مشكلة

الخجل آفة مذمومة تسيطر على الإنسان في درجات مختلفة منها ما هو طفيف ومنها ما هو كبير إلى درجة يشل فيها الإنسان ويفقده دوره الفعال في الحياة الإجتماعية
للتغلب عليه يجب أنتجعلي الوسط المحيط بك ينعم بالهدوء والطمائنينة وبالتالي فإن هذا الهدوء سينعكس على نفسيتكي فيشعر بالهدوء النفسي هذا ما وجدته

أشكرك على النصائح القيمة

عليك ان تكوني قوية و تواجهي مخاوفك فأنا ايضا ذات يوم حدث معي هذا الشيء لقد كان يوم الخميس و نحن في المدرسة كل يوم خميس تجتمع المدرسة بأكملها في الساحة لنغني النشيد الوطني وبعد النشيد الوطني يجب على الطلاب الذين اختارتهم المعلمة ليغنوا شيئا او يقولوا شعرا او انشودة او اي شيء وانا كنت منهم فقد اختارتني المعلمة لأغني انشودة وانا كنت خائفة جدا و لكني قررت ان اكون اقوى وان اواجه خوفي هذا وفكرت وقلت في نفسي لماذا انا اخاف لا داعي للخوف علي فقط ان اقول الانشودة بالشكل الصحيح و لا اخاف ابدا لأن لا داعي للخوف لما اخاف هل ارتكبت جريمة حتى اخاف وبالفعل حين جاء دوري كي اقول الانشودة قلتها بالشكل الصحيح و واجهت مخاوفي و تغلبت عليها . ارجو ان تكوني هكذا يا مريم و تتغلبي على هذه المخاوف لا يوجد سبب للخوف

عفوا

عزيزتي مريم لن اطيل عليك الحديث عليك التمرن غلى فعل الشي الدي تخجلين من فعله

حقا ؟؟؟؟؟ شكرا أسيا سأحاول

حقا ؟؟؟؟؟ شكرا أسيا سأحاول